Dla początkujących...

...czyli jak się do tego zabrać

Żeby zacząć ćwiczyć tai chi trzeba tylko chcieć. Najlepiej przyjść na regularne zajęcia we wtorek lub czwartek na godz 18:30 (w okresie od września do czerwca - w czasie wakacji zajęcia są zawieszone). Pierwsze zajęcia są darmowe, można posiedzieć i popatrzyć na czym to polega lub dołączyć do ćwiczących i poczuć na własnej skórze jak to smakuje. Jeżeli okaże się to tym, czego szukasz, to wystarczy zgłosić chęć stałego uczestnictwa u prowadzącego.

Zapisać można się:
u prowadzącego zajęcia

  • telefonicznie: +48 660 388 658
  • lub
  • mailowo: chen@taichinawoli.pl
bezpośrednio w sekretariacie Klubu Kultury "Chełm",
  • tel: +48 533 356 006
  • lub
  • +48 12 425 24 93 (w godz. otwarcia biura)
przez stronę www Klubu Kultury "Chełm",
https://chelm.dworek.eu/zapisy

... jak się ubrać na zajęcia

To pytanie pojawia się bardzo często. Strój powinien być przede wszystkim wygodny i dostosowany do warunków w jakich przyjdzie nam ćwiczyć. Podczas ćwiczeń na sali zazwyczaj jest to podkoszulek i spodnie od dresu oraz lekkie obuwie sportowe. Trenując na wolnym powietrzu należy się dostosować do panujących warunków pogodowych.