ilustracja strony czytelnia

Czytelnia...

...czyli teksty o praktyce, historii i szerszym tle taijiquan.

Poniżej znajdziesz artykuły pogrupowane tematycznie – o praktyce, historii, filozofii i tym, jak tai chi opisują współczesne badania.

Nowy tekst

Nie tylko wyciszenie, czyli kilka słów o medytacji

Czym właściwie jest medytacja, czym nie jest i dlaczego nie da się jej sprowadzić do relaksu, pustki w głowie ani jednej charakterystycznej „fali mózgowej”? Przyglądamy się różnym sposobom pracy z uwagą oraz temu, jak medytację bada współczesna nauka.

Czytaj dalej

Historia i filozofia Tło, pojęcia i źródła Praktyka Ćwiczenie i rozwój Badania i zdrowie Cykl „Szkiełko i oko” i teksty pokrewne Droga praktyki Teksty bardziej osobiste i o relacji uczeń–nauczyciel
Historia i filozofia

Teksty o tle, pojęciach i źródłach taijiquan

Praktyka

Teksty o ćwiczeniu, strukturze i codziennej pracy

Badania i zdrowie

Teksty o zdrowiu i o tym, jak tai chi bywa opisywane we współczesnych badaniach

Droga praktyki

Teksty bardziej osobiste oraz o relacji uczeń–nauczyciel