Warsztaty...
...czyli gdzie jeszcze warto się udać
Obóz letni II / 22.08-2.09.2022 / Marcin Zarek / Kraków - Park Decjusza
Kiedy:
Sierpień (22.08-2.09.2022, 10 dni, od pon. do pt.)
Gdzie:
Spotykamy się w parku Decjusza w Krakowie na Woli Justowskiej na kilka minut przed zajęciami, obok pomnika Chopina i ćwiczymy pod chmurką.
A co w programie?
Dla początkujących:
W programie od 18:00 do 19:00 ćwiczenia podstawowe (nie jest wymagana ani znajomość form tai chi, ani wcześniejsze uczestnictwo w zajęciach – ta część jest przeznaczona specjalnie dla osób zupełnie początkujących i obejmuje wprowadzenie do systemu Chen tai chi chuan (Chen taijiquan), ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, rozluźniające i oddechowe.
Dla zaawansowanych:
Od 19:00 do 20:00 ćwiczymy formy (wymagana jest przynajmniej podstawowa znajomość formy 19 ruchowej lub laojia yilu). W planie jest nauka i korekta formy z kulą oraz korekty pozostałych znanych form.
Koszt:
Cały obóz tj. 10 dni – 180PLN, połowa tj. 5 dni 100PLN, pojedyncze zajęcia 25PLN.
Konto, na które należy dokonywać wpłat:
Nr konta: 08 1140 2004 0000 3802 6685 3229
W tytule przelewu prosimy umieścić:
imię i nazwisko uczestnika_Tai Chi_Sierpień 2022
Jak się zapisać:
Osoby zainteresowane udziałem w zajęciach prosimy o zgłoszenie mailowe na adres:
